誰もが無制限の携帯電話データを持っているわけではありません。 特に小さなデータパックを使用している場合、事態はさらに悪化する可能性があります。 アップグレードやプランの追加、高額な超過料金の支払いを余儀なくされないようにするには、次のヒントを使用して、iOS 12を実行しているiPhoneでの不要な携帯電話データの使用を減らします。
iOS 12でiPhoneのモバイルデータ使用量を保存するためのヒント
1.特定のアプリのセルラーデータの使用を停止する
[設定] -> [ 携帯 ]に移動し、下にスクロールして、インストールされているすべてのアプリのリストを表示します。 ここでは、どのアプリがどのくらいのデータを使用しているかも確認できます。 絶対に必要ではないアプリ（UberやGoogleマップなど）のデータを誤って使用してしまった場合は、アプリのセルラーデータを無効にしますが、名前の横にあるトグルを使用します。
2. iCloud Driveのセルラーデータを無効にする
iCloud Driveを使用してファイルを同期することの素晴らしい点は、バックグラウンドで確実に同期することです。 これはサードパーティのクラウド同期サービスではできません。 ただし、副作用として、外出中にiCloud Driveがドキュメントの同期に大量のデータを使用する可能性があります。
そのため、 Cellularセクションに移動し、リストの一番下までスワイプして、 iCloud Driveオプションをオフにします。
3. Wi-Fiアシストを無効にします
Cellularオプションの下部にいる間に、Wi-Fiアシスト機能もオフにしましょう。 これは、データプランの秘密の殺人者になる可能性があります。 低速のWi-Fiを使用している場合、この機能は自動的にセルラーデータネットワークに切り替えます。
Wi-Fiアシストボタンの横にあるトグルをタップして、この機能をオフにします。
4.携帯電話経由のアプリの更新を無効にする
[設定]から[ iTunes＆App Store]セクションに移動し、[ モバイルデータ]トグルが無効になっていることを確認します。 現在、アプリはセルラー経由で自動的に更新されません。
5.携帯電話でのバックグラウンドアプリの更新を無効にする
iOSでは、Cellularを使用している場合、アプリのバックグラウンドアプリの更新を自動的に無効にできます。 バックグラウンドアプリの更新は、バックグラウンドでアプリを随時更新し続ける機能です。 これにより、アプリを開いたときに最新のデータを確実に取得できます。
ただし、これはモバイルデータも占有します。
[設定] -> [ 一般 ] -> [ アプリのバックグラウンド更新 ] -> [ アプリのバックグラウンド更新 ]に移動し、 Wi-Fiに切り替えます。
6.ストリーミングサービスに携帯データを使用しない
[設定]の[Apple Music]セクションには、セルラーデータを使用して曲をストリーミングしないようにするトグルがあります。
SpotifyやPlay Musicなどのサードパーティサービスを使用している場合、Cellularセクションからアプリのセルラーアクセスをオフにすることで、同様の効果を実現できます。
7.メールが多すぎる携帯電話データを使用しないようにする
添付ファイルと画像が記載されたメールを大量に受け取った場合、バックグラウンドで自動的にダウンロードしないようにメールアプリに依頼できます。 [設定]-> [メール]に移動し、リモート画像の読み込み機能を無効にします。
8.閲覧時にデータセーバーモードを使用する
別の国に旅行する場合、または1日に何百MBも費やさずにWebを閲覧する場合は、データセーバーモードのブラウザーを使用してみてください。 ChromeやOpera miniのようなブラウザにはそれらが組み込まれています。
この機能を使用すると、HTTPS以外のサイトはサーバーを通過し、圧縮されてからiPhoneになります。 データセーバーモードを使用すると、データの50％を節約できます。
9.ソーシャルネットワークアプリで自動再生動画を無効にする
Facebook、Instagram、Twitterなどのアプリで動画を自動再生すると、動画を積極的に見ている場合でもデータが使用されます。 したがって、それらをオフにするのが最善です。
Facebook ：[ その他 ]タブをタップし、[ 設定] -> [ アカウント設定] -> [ ビデオと写真 ] -> [ ビデオ設定] -> [ 自動再生 ]を選択し、[ Wi-Fi接続のみ]または[ 自動再生しない]を選択します。
Twitter ：プロフィールビューで、 歯車アイコンをタップし、[ 設定] -> [ データ ] -> [ ビデオ自動再生 ]を選択し、[ ビデオを自動的に再生しない]または[ Wi-Fiのみを使用]を選択します。
Instagram ：プロフィールビューで、上部の歯車アイコンをタップし、[ モバイルデータの使用]を選択して、[ データの 削減 ]オプションを切り替えます。
App Storeで自動再生動画を無効にする
App Storeアプリには、アプリ全体に自動再生動画があります。 [設定] -> [ iTunes＆App Store ]に移動し、[ ビデオの自動再生]を選択します。 ここから、[ Wi-Fiのみ]または[オフ]をタップします。
10.ビデオストリーミングアプリのデータ使用量を削減する
NetflixやAmazon Primeなどのビデオストリーミングアプリを使用すると、映画やテレビ番組をオフラインでダウンロードできます。 そのため、旅行に行く前に、Wi-Fiを使用しているときにダウンロードすることをお勧めします。
ただし、セルラーデータ上でストリーミングする必要がある場合は、高品質ではないことを確認してください。 Netflixの設定アプリから、低ビデオ品質設定に切り替えます。
11. iMessageで低品質の画像を送信する
iMessageでフルサイズの画像を送受信している場合、数MBの画像になる場合があります。 [設定] -> [メッセージ ]に移動し、 [ 低品質モード ]を有効にします 。 これで、圧縮された画像のみをiMessageの会話に送信できます。
12. WhatsAppでのメディアの自動ダウンロードを無効にする
WhatsAppユーザーが重い場合、写真、ビデオ、オーディオ、ドキュメントなどのメディアの自動ダウンロード機能は、モバイルデータを大量に消費する可能性があります。 そのため、セルラーネットワーク経由でこの機能を無効にすることをお勧めします。
これを行うには、WhatsAppを起動し、[設定]をタップして[設定]> [データとストレージの使用]に移動し、[写真]、[オーディオ]、[ビデオ]および[ドキュメント]オプションをタップし、Wi-FiとデフォルトのWi-Fiの代わりにWi-Fiに切り替えます。
したがって、この設定を変更すると、Wi-Fiネットワークを使用している間のみ、写真、ビデオ、オーディオ、およびドキュメントが自動的にダウンロードされます。 携帯電話ネットワークを使用している場合は、メディアファイルをタップして手動でダウンロードするオプションがまだあります。
13.ビデオ通話を避ける
最近の最も一般的な通話方法の1つは、FaceTimeまたはWhatsAppビデオ通話を使用したビデオ通話です。 ただし、ビデオコールは大量のデータを消費するため、セルラーネットワークではFaceTimeまたはWhatsAppビデオコールを使用しないでください。
また、設定（ データとストレージ使用量>低データ使用量 ）で、携帯電話でWhatsApp呼び出し中に使用されるデータの量を減らすこともできます。
14.位置情報サービスをオフにする
また、 [設定] -> [ 位置情報サービス ]から位置情報サービスを無効にして、旅行中に携帯電話のデータ使用量を減らすこともできます。
15.最終手段：携帯電話データを無効にする
最後にできることは、iPhoneでセルラーデータを無効にすることです。 セルラーデータをまったく使用しないなど、データコストを削減するものはありません。
[設定]から[ セルラー ]に移動し、 [ セルラーデータ]トグルをタップします。
モバイルデータの使用状況はどうですか？
iPhoneのデータ使用量はどのようなものですか？ 携帯電話を使用しているとき、またはソーシャルネットワークでチェックしているときに音楽をストリーミングしますか？ それとも、メールのチェックなどの重要なことだけに使用しますか？ 以下のコメントで私たちと共有してください。
最終更新 日 ： 2019年5月18日