watchOS 5には新しいワークアウト検出機能が搭載されています。 このシンプルな機能は、いつ運動するかを予測し、記録するのに役立ちます。 ワークアウトの検出は自動的に行われますが、依然として手動の手順が必要です。 Fitbitとは異なり、Apple Watchはサポートされているワークアウトの記録を自動的に開始しません。 代わりに表示されるのは、Apple Watchが検出したばかりのワークアウトを開始するかどうかを尋ねる便利な通知です。
これは、ワークアウトの追跡を常に忘れてしまうような人にとっては歓迎すべき改善です。 これで、Moveゴールでポイントを失うことはなくなります。 ワークアウトを遅く開始した場合でも、見逃した数分間はクレジットを受け取ります（ただし、Apple Watchが記録した時点まで遡ります）。
必読 ：watchOS 5：すべての新しいおよび非表示のwatchOS 5機能
watchOS 5でのワークアウト検出の仕組み
watchOS 5にアップグレードすると、この機能はデフォルトでオンになります。しかし、何らかの理由で有効になっていない場合は、 [設定] -> [ 全般 ] -> [ ワークアウト ]に移動し、 ワークアウトリマインダの開始およびワークアウトリマインダの終了機能をオンにします。
現在、自動ワークアウト検出機能は、少数のワークアウトタイプでのみ機能します。
- ランニング
- 歩く
- 水泳
- 楕円形
- Rowぎ手
動き始めると、Apple Watchは動きを検出し、上記のワークアウトのいずれかとペアリングしようとします。 数分後、Apple Watchがワークアウトを確認すると、ワークアウトを開始するかどうかを尋ねる有益な通知が届きます。
また、同じトレーニングの複数のバージョンを見ることができます。 たとえば、 実行している場合は、通知からすぐに屋外ランニングまたは屋内ランニングを開始できます。 タップすると、すぐにワークアウトビューに移動します。
関連 ：watchOS 5でApple Watch通知を無効にする簡単な方法
watchOS 5でワークアウトを自動的に終了する方法
同様に、ワークアウトを停止したが、ワークアウトの追跡をオフにするのを忘れたときに通知を受け取ります。 数分間何も操作しないと、Apple Watchは「トレーニングを終了しましたか？」などのメッセージを表示します。 ワークアウト終了オプションをタップします。 ワークアウトを変更する場合は、通知からも変更できます。
Apple Watchの使用方法
Apple Watchを主にアクティビティ追跡デバイスとして使用していますか、それとも通知を管理していますか？ 以下のコメントで私たちと共有してください。